Descrizione
Questa opzione include entrambe le guide in modo da coprire tutti gli argomenti di ciascuna guida per le diverse fasi in cui si trovano i tuoi piccoli.
 
Queste guide online scaricabili condensano le informazioni che fornisco ai clienti, le domande che mi vengono poste regolarmente e le idee sulle cause dei disturbi del sonno e i modi per ottimizzare il sonno.
 
Tutte le informazioni si basano sul mio stile reattivo e rispettoso di supporto del sonno e le strategie sono descritte con adeguatezza all'età,   rispetto all'età e allo stadio del tuo bambino o bambino.
 
Argomenti inclusi:
 
Come funziona il sonno
Medie e normali del sonno
Interpretazione dei comportamenti e coaching emotivo
Routine della buonanotte
Sonnellini e levataccia
Regressioni o progressioni
Suggerimenti per un sonno più sicuro
Solidi, sensibilità e dentizione
Nutrirsi per dormire
Svezzamento notturno
Strategie rispettose per cambiare le cose